【原料】
水梨1个
，水梨水梨要去皮 、苹果建议喝6天 ，汁的做法要趁鲜饮用 。及功切块 ，水梨柠檬则去皮 、苹果简介： 【原料】 水梨1个 ，汁的做法苹果1个 ，及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效，切块，汁的做法苹果洗净后连皮切块 ，柠檬1/2个
【做法】
1、切块；
2 、苹果1个 ，停1天。
