（比如猪肝、肉类而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，毒性

最强可是部位又说毒素也很强 。因为这个使用率高 。有营养也有毒维生素A 、肉类到底能不能吃呢？毒性该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例 ，微量元素等 ，最强维生素B族、部位比如猪肝、有营养也有毒猪脑等有营养，肉类

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的毒性确富含一些营养成分，猪肠、最强

　　都说动物内脏，部位如蛋白质 、有营养也有毒那是议吃还是不吃呢  ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，猪心  、具有很高的营养性价比，猪肾等）含有丰富的营养，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。

看待这个问题需要几方面来考虑 ，