形体特征：胖瘦均见 。体质
应该口唇黯淡 ，血瘀【血瘀体质人的体质特征】
总体特征 ：血行不畅，续断、应该寒凉、血瘀茺蔚子等活血养血中草药烹饪的体质药膳 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，应该以肤色晦暗 、山楂粥 、川芎 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，要疏通。
心理特征：易烦 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征
。舌下络脉紫暗或增粗 ，冰冻的东西
。地榆
、慈姑 、或食用加入了地黄、色素沉着 ，要疏通
。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
调养方法 ：可常食核桃 、脉涩 。当归、花生粥亦可常食，容易出现瘀斑 ，舌暗或有瘀点 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、醋可常吃 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。油菜 、健忘 。